Kikid brengt SKY Schools naar Nederland

Ademlessen voor meer rust, focus en veerkracht op de basisschool

Deze week lanceren we SKY Schools: een nieuw programma voor basisscholen dat kinderen helpt om rust, ademruimte en veerkracht te vinden. SKY Schools is een initiatief van Art of Living en wordt in Nederland uitgevoerd door Stichting Kikid.

Je adem als superkracht

Mentale gezondheid is belangrijk. En dat begint op jonge leeftijd. Kinderen groeien op in een wereld vol prikkels, prestatiedruk en verwachtingen. Juist daarom is het zo waardevol dat zij al vroeg leren hoe ze beter kunnen omgaan met stress, emoties en gedachten. Bij SKY Schools ontdekken kinderen dat hun adem een superkracht is die ze altijd bij zich hebben.“Sinds we SKY Schools toepassen in de klas, merk ik dat kinderen rustiger en geconcentreerder zijn. ” Leerkracht groep 7

Praktische oefeningen voor meer rust in de klas

In het programma oefenen leerlingen met eenvoudige ademhalingstechnieken, beweging, ontspanning en levenslessen. Zo leren ze stress verminderen, meer focus vinden, beter slapen en sterker omgaan met wat ze voelen en denken. De aanpak is praktisch, speels en sluit aan bij de leefwereld van kinderen in het basisonderwijs.

Een bewezen aanpak, nu ook in Nederland

De technieken achter SKY Schools worden wereldwijd al 16 jaar succesvol ingezet in het onderwijs. Ze zijn wetenschappelijk onderzocht en bewezen effectief. Kikid brengt deze aanpak nu als eerste naar basisscholen in Nederland.

“Ik voel meer rust in mijn lichaam.” Leerling groep 7

Lessen voor het leven, juist op school

Met SKY Schools zetten we een belangrijke stap in onze missie om kinderen en jongeren lessen voor het leven mee te geven. Niet pas wanneer er problemen zijn, maar juist eerder. In de klas en op een laagdrempelige en positieve manier.

Meer weten over het programma, de aanpak en de mogelijkheden voor jouw school? Bekijk de nieuwe website: www.skyschools.nl.

Meer artikelen

Verhalen uit de klas: ‘Voor hem was het normaal geworden dat de klas hem uitlachte’
In deze rubriek lees je bijzondere verhalen uit de klas. Deze keer het verhaal [...]
6 oktober 2026
Kijk eens verder: een inspirerende middag voor docenten
Een leerling die stil wordt. Boos reageert. Steeds te laat komt. Of juist grenzen [...]
5 oktober 2026
“We zien al ruim twee jaar dat de acceptatie van homoseksualiteit onder jongeren hard daalt”
De nieuwe cijfers over de acceptatie van homoseksualiteit onder jongeren zijn schokkend, maar voor ons [...]
22 september 2026