De wereld is niet altijd makkelijk als je jong bent. Steeds meer jongeren ervaren prestatiedruk, voelen zich eenzaam of hebben sombere gevoelens. Er komt veel op ze af. Steun en begrip mist vaak. Juist daarom is het zo belangrijk om dit wél bespreekbaar te maken.
In onze projecten en lessen krijgen jongeren de ruimte om kwetsbaarheden te delen en te praten over hoe het echt met ze gaat. Ze ontdekken dat ze niet alleen zijn, dat praten helpt en dat er altijd steun is. Zo groeien ze in zelfvertrouwen, leren ze beter omgaan met druk en emoties, en staan ze sterker in het leven.
Theathervoorstellingen voor dit thema:
Mentale gezondheid
Happy Me
Een interactieve voorstelling over mentale gezondheid en zelfacceptatie, waarin kinderen leren omgaan met emoties, voor het PO.
Mentale gezondheid
Talk to me
Een voorstelling over mentale gezondheid waarin jongeren leren omgaan met stress, gevoelens, prestatiedruk en zelfzorg.
Ander aanbod bij dit thema:
Topsporters voor de klas
Project Comeback
Topsporters inspireren en motiveren jongeren met persoonlijke verhalen over uitdagingen en motivatie.
Sterrenstof
Videolessen
Videolessen via Sterrenstof helpen jongeren te praten over mentale gezondheid, met herkenbare voorbeelden uit hun leefwereld.
Op basis van Sterrenstof
Gastlessen
Interactieve gastlessen gegeven door een Kikid’s jonge trainers. Er zijn meerdere lessen over zelfliefde, prestatiedruk en gedachtes.
SKY SchOOLS
Ademlessen
Kikid & SKY Schools geven ademlessen in het PO: praktische antistress-lessen voor meer focus, ontspanning en emotioneel welzijn.