SKY Schools brengt rust, ademruimte en veerkracht naar basisscholen. Kinderen leren eenvoudige ademhalingstechnieken die ze kunnen gebruiken om spanning los te laten, rust te vinden en beter om te gaan met hun gedachten en gevoelens.
Het programma is leuk, praktisch en direct toepasbaar. In de klas én in het dagelijks leven. Met ademhalingstechnieken, speelse oefeningen en belangrijke levenslessen krijgen kinderen meer grip op hoe ze zich voelen.
SKY Schools is ontwikkeld door Art of Living en wordt in Nederland uitgevoerd door Kikid. Samen brengen we een bewezen aanpak naar Nederlandse basisscholen, juist nu stress en prestatiedruk toenemen.
Met SKY Schools leren kinderen:
Stress verminderen
Meer focus en concentratie krijgen
Beter slapen
Omgaan met emoties en gedachten
Meer zelfvertrouwen en veerkracht ontwikkelen
Meer verbinding voelen in de klas
Het programma bestaat uit 4 interactieve lessen van 1,5 uur. Leerlingen oefenen met ademhaling, ontspanning, beweging, teamspellen en levenslessen.
Na de lessen gaat de klas zelf verder met een 40-dagenchallenge met korte video’s. Zo worden rust en focus onderdeel van de schooldag.
Samen met SKY Schools Nederland en met steun van Nationale-Nederlanden en Noaber, is Kikid de eerste organisatie in Europa die deze ademlessen aanbiedt. Wij geloven dat deze vaardigheden kinderen helpen om sterker en gelukkiger in het leven te staan.
Op skyschools.nl lees je alles over het programma en de mogelijkheden voor jouw school.
Doelgroep
PO: groep 6, 7 & 8
Thema’s
Mentale gezondheid
Begeleiding
Gecertificeerde SKY Schools trainers van Kikid
Doel
Meer rust, focus, zelfvertrouwen en veerkracht.
Programma
4 lessen van 1,5 uur
40 dagen challenge
Optioneel: verdiepende lessen
Meer informatie
Ga naar skyschools.nl of neem contact op met Joël:
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van Kikid’s impact en projecten!
Theater & trainingen voor het onderwijs. In een wereld vol uitdagingen helpt Kikid jongeren sterk in het leven te staan met lessen voor het leven.
Stichting Kikid
Zijlweg 1, 2013 DA Haarlem
Tel 085 210 55 00
Stichting Kikid
Handige links